
OBJEVTE SÍLU KREATIVITY - mezinárodní workshop Core Energetics s Alou Konopko-Ulanecki
Praha 26. - 28.9. 2025
Kreativita není jen schopnost něco tvořit – je to životní síla, jež vyvěrá z naší autenticity. Zveme vás, abyste znovuobjevili přirozený proud své tvořivé energie. Zaměříme se na oblasti, kde tento přirozený proud blokujeme.
Kreativita je výrazem naší životní energie, naší podstaty a schopnosti přinášet ze sebe světu něco nového, pravdivého a smysluplného. Tuto sílu ale bohužel příliš často potlačujeme - ze strachu, ze studu, kvůli přílišné sebekritice, starým zraněním nebo hluboce zakořeněným limitujícím přesvědčením o tom, co „smíme“ a „nesmíme" a co je či není „dost dobré“.
Tento zážitkový workshop, inspirovaný principy Core Energetics, vám pomůže vyzkoušet si, jaké to je nebát se a být sám sebou.
Co vás čeká
Prozkoumáte, kde se vaše tvořivá energie blokuje v těle – ve svalovém napětí, omezeném dechu, ztuhlosti či postojích, které brání plnému projevu.
Odhalíte emoční obrany, které brání naší vitalitě, jako jsou stud, strach ze selhání, vnitřní kritik nebo potlačený hněv.
Zvědomíte si vnitřní přesvědčení, která tlumí vaši přirozenou spontaneitu — např. „Nejsem dost dobrý/á“, „To, co vytvořím, nikoho nezajímá“ nebo „Když zazářím, bude to nebezpečné“.
Naučíte se bezpečně pracovat s impulzy tzv. Nižšího já — abyste energii, která je nyní destruktivní nebo potlačená, přeměnili v sílu pro růst a tvořivost.
Otevřete se kontaktu se svým Vyšším já – zdrojem inspirace, smyslu, krásy a jedinečného projevu vašeho ducha.
Tento workshop je pro vás, pokud:
Se cítíte tvořivě zablokovaní – v umění, práci, vztazích či směřování v životě
Chcete se propojit se svou vnitřní silou, radostí a smyslem
Toužíte překročit vnitřní limity, jako jsou stud, strach nebo sebekritika
láká vás vyzkoušet vlastní tělo jako bránu k autentickému prožitku a svobodě
Máte zkušenosti s Core Energetics nebo jste nováčky, ale otevření sebepoznání skrze tělo a emoce
Jaké techniky budeme využívat:
Práce s tělem metodou Core Energetics – aktivace a uvolnění zadržované energie
Vyjadřování emocí – transformace potlačení v pohyb a sílu
Dechová cvičení a uzemnění – návrat k přirozenému energetickému proudu v těle
Tvůrčí expresivní techniky – pohyb, hlas, kreslení, spontánní akce
Sdílení a skupinový proces – podpora, propojení a rezonance v bezpečném kruhu
Lektorky:
Ala Konopko-Ulanecki
Ala Konopko-Ulanecki je zakladatelkou a ředitelkou Institutu Core Energetics v Polsku. Má více než 30 let praxe individuální i skupinové terapie. Její misí je předávat moudrost práce s tělem v psychoterapii dalším generacím profesionálů i laiků, kteří mají zájem o seberozvoj. Ala vyučuje na mnoha evropských Institutech Core Energetics (Polsko, Nizozemsko, Řecko). Do Prahy přijíždí na pozvání Hany Hniličkové.
Hana Hniličková (asistentka)
Působí v Praze jako terapeutka (CORE Therapy). Vzdělání získala v Nizozemském institutu Core Energetics a je asistentkou v Institutu CE v Řecku. Ve své práci propojuje na tělo zaměřený terapeutický přístup s hlubokým zájmem o osobní i společenskou transformaci.
Praktické informace
Kdy: 26. - 28.9. 2025
Pátek 17:00–20:30
Sobota 9:30–13:00 a 14:30–19
Neděle 9:00–12:00 a 13:30–17
Kde:
Centrum Loreto, Štorchova 1555/5 (Rohanský ostrov), Praha
Cena:
8 750 Kč / 350 EUR
Jazyk: Angličtina se zajištěním tlumočení do a z češtiny
Ubytování: Workshop nezahrnuje ubytování. Nabízíme možnost levného noclehu ve Slunná 27, Therapy centru (cca 30 minut MHD), nebo po předchozí domluvě přímo v místě konání.
Stravování: Během obědových přestávek je možné využít místní kavárnu, okolní restaurace nebo si přinést vlastní jídlo.
Přihlášky a dotazy:
📧 info@coretherapy.cz